Профилактика пародонтоза — что можно сделать в домашних и клинических условиях?

Пародонтоз не относится к воспалительным заболеваниям, однако без соответствующего контроля и лечения он способен нанести достаточно серьезный вред пародонту и всему организму в целом.

Патологические процессы, протекающие в пораженных тканях, постепенно изменяют десневые контуры, вследствие чего происходит оголение шеек зубов, которые начинают расшатываться и выпадать. Чаще всего это заболевание носит хронический характер, поэтому профилактика пародонтоза является неотъемлемой частью восстановительного периода.

Необходимость своевременной профилактики

Актуальность проведения профилактических мероприятий обусловлена тем, что запущенная форма пародонтоза гораздо сложнее поддаётся лечению. И поскольку в более чем 90% случаев это заболевание диагностируется стоматологами далеко не на начальных стадиях, регенерировать приходится достаточно большое количество утраченной ткани.

Уже на начальном этапе для лечения пародонтоза потребуется пройти целый комплекс различных процедур. Что же касается запущенной формы, то без хирургического вмешательства полностью восстановить жевательную функцию зубного ряда невозможно.

В некоторых случаях оставшегося объёма костной ткани недостаточно для регенерации, поэтому врачам приходится проводить имплантацию клеток. Современные технологические процессы позволяют использовать в качестве замещающего материала кость, созданную в искусственных условиях.

Лечение пародонтоза на последних стадиях – это длительный процесс, который включает в себя целый комплекс мер по восстановлению. К ним относятся: лечебно-профилактические манипуляции, медикаментозная терапия и хирургические методы коррекции. Поэтому людям, имеющим склонность к данному заболеванию, всё же стоит задуматься о том, как своевременно предотвратить развитие пародонтоза.

Первичные профилактические мероприятия

Несмотря на большое количество информации, опубликованной в открытом доступе на различных сайтах, врачи ежедневно убеждаются в том, что правильно ухаживать за полостью рта и слизистой может далеко не каждый. Поэтому после визуального осмотра желательно всё же расспросить доктора об эффективной обработке зубов и дёсен. Рекомендации по питанию также входят в компетенцию стоматолога.

Если специалист озвучивает множество не очень приятных новостей, это ещё не значит, что решать все задачи, поставленные им, придется в максимально короткие сроки. В первую очередь необходимо выделить приоритетные направления.

Удаление зубного налета и камня, ортопедические манипуляции, исправление аномального прикуса и лечение уже существующих воспалительных процессов также входят в комплекс первичных мер профилактики.

Методы вторичной профилактики

На этом этапе, когда в тканях уже происходят незначительные патологические изменения, очень важно не допустить масштабного поражения.

Помимо регулярных плановых осмотров и наблюдения за правильностью выполнения ежедневных гигиенических манипуляций, врачом проводится систематический рентгенологический контроль, который фиксирует малейшие изменения в тканях.

Решение о реминерализации принимается в тех случаях, когда возникает необходимость в восстановлении верхнего слоя эмали. Повышенная чувствительность зубов и тканей также нуждается в коррекционных процедурах. Насыщение зубов минералами проводится при помощи специальных растворов. В их состав входят кальций, цинк и соединения фтора. Эти вещества послойно наносятся на зубную поверхность.

К сожалению, далеко не все патологии зубочелюстной системы возможно устранить при помощи консервативных методов. Например, для того, чтобы переместить уздечки верхней или нижней губы, а также углубить преддверие ротовой полости, понадобится оперативное вмешательство.

Третичные меры

Третичные меры профилактики представляют собой совокупность коррекционных мероприятий, и включает в себя не только медикаментозную терапию, но и другие методы восстановления функций зубного ряда.

Её цель – предупредить дальнейшее развитие патологического процесса, а также принять все необходимые меры для предотвращения осложнений.

Как предотвратить детский пародонтоз?

Состояние молочных зубов во многом зависит от того, насколько серьезно взрослые относятся к здоровью своих детей. Нередко родители перекладывают часть своей ответственности на наследственные факторы, аргументируя это тем, что такие же симптомы наблюдались у них или других родственников.

Конечно, генетическая предрасположенность является одной из причин возникновения пародонтоза, однако в большинстве случаев ее влияние на детскую зубочелюстную систему сильно преувеличено.

В первую очередь, организм малыша должен получать необходимые ему витамины и микроэлементы в полном объеме, который обеспечит полноценное развитие всех его систем. Тщательное очищение ротовой полости необходимо проводить ежедневно, причем не только утром, но и вечером. Зубная паста подбирается, исходя из возрастной категории ребенка, а щетка – с учетом размеров детской ручки.

На осмотр к специалистам нужно обязательно приходить не менее двух раз в год. Самостоятельно проводить какие-либо манипуляции, связанные с молочными зубами, крайне нежелательно, поскольку отвечать за последствия неправильных действий придется ценой детского здоровья.

Принципы питания

Появление первых признаков пародонтоза свидетельствует о том, что запасы цинка, меди и железа в организме истощились, а значит их необходимо пополнить. Введение в рацион продуктов богатых этими микроэлементами поможет восстановить оптимальное соотношение питательных веществ и витаминов.

При составлении меню важно грамотно сочетать ингредиенты блюд. При этом диета, которую рекомендуется соблюдать при заболеваниях пародонта, довольно разнообразна. Гречка, фасоль и отварная говядина восполнят недостаток железа. Качественные морепродукты, чечевица, различные виды круп и бобы помогут восстановить количественные показатели меди и цинка.

Твердые сыры, творожная масса, сметана и другие виды кисломолочной продукции богаты кальцием, калием, магнием и фосфором. Для естественного очищения зубов можно использовать морковь, яблоки и свежую клубнику. Они отлично массажируют десны, тем самым улучшая кровообращение в тканях.

От алкогольных и сладких газированных напитков желательно отказаться не только на время диеты. К здоровым и крепким зубам они уж точно не имеют никакого отношения.