Виды зубных щеток: правила выбора и уход

Человек всегда заботился о чистоте и здоровье своих зубов, о чем свидетельствует длинная и увлекательная история зубной щетки.

Археологи находили в гробницах Египта обработанные палочки с одним застроенным, и другим размочаленным концом. Первым кончиком, как зубочисткой, убирали остатки пищи во рту, а второй жевали, чтобы снять налет.

На Руси во времена Ивана Грозного бояре после трапезы использовали палочки, на кончике которых была прикреплена щетина. Такие палочки называли «зубными метлами».

На создание современного средства гигиены потребовались века. Датой изобретения современного средства для очистки рта считают 28 июня 1498 года в Китае. Небольшой пучок самых жестких щетинок дикого кабана прикрепляли к ручке, сделанной из кости или бамбука. В Европу она попала в 17 веке и поначалу стала изгоем. Для европейцев пользование таким инструментом считалось неприличным.

Но в середине 17 века французский дантист Пьер Фошар издал свои труды под названием «Трактат о зубах», с помощью чего зубная щетка стала одним из самых главных инструментов для соблюдения личной гигиены и сохранения здоровья ротовой полости.

Почему важно выбрать правильную щетку?

Здоровое состояние зубов и красивая улыбка считаются одним из основных признаков привлекательности и здоровья человека. Эмаль является самой твердой тканью организма, и наше самочувствие отчасти зависит от здоровья наших зубов.

Отсутствие должного ухода за ротовой полостью вызывает воспаление и кровоточивость десен, а также кариес, вызывающий дискомфорт и боль. Развивающийся периодонтит провоцирует серьезные заболевания, повышая риск сердечного приступа. Уязвимость зубов повышается у женщин во время вынашивания ребенка, а в плаценту могут попасть бактерии, живущие во рту.

Все люди разные, поэтому средства гигиены должны отвечать потребностям разных людей, и наше здоровье начинается со здоровой полости рта. О том, как правильно выбрать зубную щетку, какие они бывают и какая самая лучшая, поговорим в нашей статье.

Классификация зубных щеток

Они делятся на множество категорий.

Назначение:

• гигиенические;
• профилактические;
• специального назначения.

Возраст:

• для детей в возрасте от 6 месяцев до 6-7 лет;
• для школьников;
• для взрослых.

Упаковка зубной щетки должна содержать на себе маркировку её жесткости:

• очень мягкая;
• мягкая;
• средней жесткости;
• жесткая;
• очень жесткая.

Тип щетины:

1. Искусственная. Их создают из нейлона.
2. Натуральная. Материалом выступает щетина животных.

Ряды щетинок:

• четырехрядные;
• трехрядные;
• однопучковые;
• малопучковые;
• двухрядные, т.е «специального назначения».

Подстрижка щеточного поля:

1. Прямые. Щетинки стригутся ровно, по ряду.
2. Вогнутые. Стрижка совершается по кривой. Щетинки выше по краям и ниже в центре.
3. Конусообразные. Щетинки приобретают вид конуса.

Тип активации:

1. Классические. Движения осуществляются вручную.
2. Электрические и ультразвуковые. Активация происходит благодаря электричеству.

Виды щеток и их преимущества

По назначению и функциям эти средства для чистки зубов различаются и делятся на такие виды.

Классические

Простая и удобная щетка без всяких особенностей. Не наносит травм, если правильно подобрана жесткость. Легко заменяется, используется для чистки чувствительных зубов и при каждодневной чистке.

Минусом является необходимость длительного времени воздействия для качественной чистки (5-7 минут).

Лечебно-профилактические

Они имеют разные уровни щетины с разной жесткостью их пучков. Каждый пучок  затрагивает разные участки ротовой полости и массажирует десна.

Специального назначения

Они имеют углубление в виде буквы «V», которое проходит через всю рабочую часть головки. Туда попадает дуга ортодонтического аппарата, длинные пучки щетины снимают налет, как метелкой.

Ионные

Этот инструмент не нуждается в пасте, либо можно нанести совсем небольшое количество. Внутри ручки инструмента находится стержень из диоксида титана. Принцип работы состоит в отрицательном заряде зубов и положительном заряде налета. Щетина с отрицательным зарядом притягивает к себе налет, который уничтожается на молекулярном уровне.

При нанесении пасты ионы фтора отталкиваются от щетины и внедряются в эмаль, благодаря чему происходит ее укрепление; при этом слюна подвергается гидролизу и происходит насыщение кислородом тканей ротовой полости, а кислотно-щелочной баланс восстанавливается. Разница между ионной и классической щеткой в том, что для ионной нужен контакт влажного пальца с ручкой.

Противопоказано такое средство гигиены людям с онкологическими заболеваниями, а также курильщикам, потому что взаимодействие ионов и никотина разрушает стенки слизистых.

Электрические

Такие модели очень эффективны, но только при наличии здоровой эмали.

При ее использовании удаляется 90% всех бактерий, размягчается и удаляется налет, предотвращается образование камня.  Этот инструмент захватывает большую область, нежели обычная.

Они могут быть оснащены датчиком давления, помогающим предотвратить возможные травмы, а также таймером для определения времени чистки. Обычно имеется регулятор скоростей, где низкий подходит для чистки языка и слизистой десен, а высокий уровень используется для чистки зубов.

При небрежном использовании таким инструментом можно повредить десна. Такая щетка нуждается в смене насадок каждые 3 месяца, которые иногда тяжело подобрать. После некоторого времени нарушается герметичность отсека батареек.

Противопоказания: нельзя использовать после перенесенного хирургического вмешательства, при подвижности зубов 3 степени, стоматите и гипертрофическом гингивите.

Ультразвуковые

Они вырабатывают колебательные волны высокой частоты (ультразвук), заставляя щетинки колебаться с высокой частотой.

Эти волны отделяют накопившийся налет, а щетинки счищают его, в том числе и в плохо доступных участках под десной. При этом они оказывают лечебное воздействие на десны, восстанавливают эмаль, снижают риск возникновения камня.

Плюс этого инструмента в том, что его можно использовать при больной полости рта, если обычная чистка проходит болезненно, а также при ношении имплантов, брекетов, в случае нужды в ограничении силы воздействия.

Их использование ограничивается 3 разами за 7 дней, их противопоказано использовать людям с сердечнососудистыми заболеваниями, болезнями крови, эпилепсией, онкологическими заболеваниями ротовой полости и беременным.

Степени жесткости и виды щетины

Степень жесткости определяет диаметр волокна. Больший диаметр означает большую жесткость, и наоборот.

Степени жесткости

По степени жесткости средства для очистки рта бывают:

1. Очень мягкие (Sensitive). Подходит всем, имеющим заболевания твердых тканей зуба и десен. К такому роду заболеваний можно отнести периодонтит при подвижности зубов 1 и 2 степени, при неразвитой или пораженной эмали, при ее отсутствии. Перед покупкой нужна рекомендация стоматолога.
2. Мягкие  (Soft). Рекомендуются беременным и кормящим женщинам, при кровоточащих деснах или болезни сахарным диабетом. Нуждается в знании правильной и бережной чистки.
3. Среднего уровня жесткости (Medium). Использовать рекомендуется при здоровой полости рта. Это самый популярный вид, он используется большинством людей.
4. Жесткая (Hard). Подойдет для людей с сильным налетом (кофе или сигареты). Их можно использовать только при крепкой эмали и здоровых зубах.
5. Очень жесткая (Extra-Hard). Такой вид используют при чистке полных съемных протезов, а также несъемных мостовидных протезов и брекетов.

Виды щетины

Рекомендация стоматологов использовать искусственный материал вместо натурального, так как синтетика имеет больше преимуществ:

1. Отсутствие срединного канала. Такое волокно имеет гладкость, не имеет пористости, лишено расслаивания. С другой стороны, его нельзя держать под горячей водой, что можно делать с натуральным.
2. Искусственные волокна меньше травмируют и лучше очищают. Их кончики закруглены и отполированы, что нельзя сделать для натурального волокна, которое расслаивается при использовании.
3. Микробиологическая чистота волокон, а также возможность дезинфекции.

Для людей с аллергией на синтетику создают щетки, при изготовлении которых используют только натуральные материалы.

Особенности щеточного поля

Щетинки собираются в пучки и распределяются по рабочей поверхности определенным образом. Из них выделяют такие варианты:

1. Одноуровневые. Это безопасно для десен и подходит для очищения гладких и смыкательных поверхностей зубов.
2. Двухуровневые. Предназначены для эффективного очищения смыкательных поверхностей зубов и удаления налета. Подходит при использовании брекетов.
3. Трехуровневые. Также предназначены для эффективного очищения зубов и брекетов.
4. Многоуровневые. Они имеют специфический узор и имеют щеточное поле, позволяющее очистить поверхность и промежутки между зубами.

Количество рядов щетинок

Здесь инструмент для очистки рта делится на:

1. Четырехрядные. Имеется 4 ряда пучков. Самое популярное и оптимальное расположение.
2. Трехрядные. Пучки расположены в 3 ряда, они продаются как для взрослых, так и для детей.
3. Однопучковые представляют собой тонкую шейку, на конце которой есть только один пучок. Их используют при наличии ортопедических и ортодонтических конструкций.
4. Малопучковые. Имеют семь пучков, где 6 располагаются по кругу, и 1 пучок находится в центре. Они тоже используются для чистки с наличием ортодонтических конструкций, при скученных зубах, при ношении металлокерамики или имплантов.
5. Двухрядные типа «Сулькус». Они имеют узкую головку, а на их поверхности находится два ряда пучков щетины. Его используют как вспомогательный инструмент, при наличии определенных конструкций.

Как выбрать щетку?

Выбор полностью зависит от ссостояния и параметров своей ротовой полости, а именно:

• различные болезни десен;
• наличие камня;
• кривизна зубов и расстояние между ними;
• наличие конструкций, пломб, брекетов.

Классический инструмент для чистки подходит для большинства людей: она имеет низкую цену и высокую эффективность, которая полностью зависит от умения правильно чистить зубы. Её удобно брать в любую поездку.

Гигиенические используются в основном для обработки ортопедических конструкций. У них низкая эффективность и их редко используют для других целей.

Лечебно-профилактические подойдут для людей со слабостью десен,  которым нужна удобность использования и массаж (стимуляция) десен.

Средства специального назначения предназначены для вспомогательной чистки полости рта, которые также используются при аномалиях прикуса, заболеваниях пародонта либо наличии конструкций.

Выбор электрической щетки ничем не отличается от выбора обычной, кроме новых параметров: движение головки и скорость работы. Использовать их можно не чаще двух раз в неделю.

Рабочая поверхность

Рекомендуется выбрать средство гигиены, имеющее длинную рабочую поверхность, потому что она охватывает сразу несколько зубов. Её головка должна быть округлой, чтобы не травмировать слизистую полости рта. Если она будет иметь мягкую и шероховатую тыльную сторону, то она будет чистить не только зубы и межзубные промежутки, но и слизистую рта.

Щетина

Нужно обратить внимание на то, чтобы щетина зубной щетки была ровно подстриженной и прямой. В ином случае ее происхождение может быть неизвестным, а сам инструмент может быть небезопасным для применения.

Детям и болеющим пародонтозом подойдет мягкая щетина, которая не будет повреждать десна.  Слишком плохая чистка зубов может привести к отложению налета. Жесткая щетина подходит людям со здоровой полостью рта. Но слишком усердно пользоваться такой щеткой не стоит, так как можно повредить эмаль. Стоматологи рекомендуют выбирать среднюю жесткость, сочетающую в себе безопасность и хорошую чистку.

Цвет

Щетинки могут иметь разную окраску, пропадающую по мере изнашивания. Это дает сигнал к тому, что средство гигиены пора менять.

Правила ухода и замены

Если не хочется превратить свою щетку в хранилище болезнетворных бактерий, для хранения необходимо использовать индивидуальные стаканы либо разделители, так как щетки разных людей должны быть разделены, если находятся рядом. Микробы быстро распространяются при касании, особенно во время болезни владельца одной из щеток. Не допускается соприкосновение средств гигиены взрослого с детскими.

Темнота, влага и прохладная температура – самая оптимальная среда для жизни бактерий. Под это описание подходит ванная комната. Если верить исследованиям, то средства для чистки зубов, хранящиеся в подобной среде, на протяжении одной недели сохраняют до 50% вируса герпеса. При этом на них, при хранении в радиусе 2 метров к унитазу, происходит возникновение новых бактерий на щетинках после каждого смыва воды, так как частички воды вместе с бактериями распространяются в воздухе, после чего оседают на лежащих рядом предметах.

Щетку нужно хранить в хорошо освещенных, сухих местах. Её нельзя держать в футляре, при этом она плохо сохнет. Такой вариант допустим только для поездок, и если приходится брать её с собой в поездку, то нужно дать ей высохнуть перед тем, как положить в футляр.

По исследованиям, прозрачные щетинки имеют вдвое меньше бактерий, чем крашенные. Кипячение в течение 15 минут сделает зубную щетку мягче и убьет бактерии, однако это вдвое сократит её срок службы. Чтобы уменьшить количество бактерий, можно ополаскивать ее антибактериальными средствами для полости рта.

Искусственная щетина лучше всего подлежит хранению: для этого её опускают в стакан с раствором из мыла. Перед использованием щетинки хорошо промывают под напором воды. Вместо раствора можно натирать их о брусок мыла после использования.

Средства для полости рта меняются раз в 3 месяца.  Через три месяца она сильно изнашивается и намного хуже удаляет налет, а щетинки повреждаются и достают только до самых видных участков.

Средство гигиены обязательно заменяется после перенесенной болезни (простуда, грипп, ангина). На щетинках скапливаются бактерии, которые могут привести к повторному заражению.

Вывод

Подводя итоги можно выделить несколько ключевых правил при выборе щетки:

• настоятельная рекомендация стоматологов – использовать искусственную щетину;
• для большинства пациентов лучше всего подходит средняя жесткость;
• четырехрядную щетку при необходимости можно сочетать с каким-либо инструментом специального назначения, в зависимости от ситуации;
• лучше не использовать средства гигиены слишком маленького или большого размеров, так как снижается эффективность процесса чистки;
• рекомендуются щетки со сложной формой щеточного поля;
• средства для очистки с гибкой шейкой наиболее рациональны в использовании.