Как использовать ершики для красоты и здоровья зубов?

Каждый день все мы пользуемся для чистки зубов зубной щёткой и пастой, некоторые используют зубную нить, а вот ёршики для большинства наших соотечественников всё ещё являются чем-то малознакомым. Многие даже не знают о них и не умеют пользоваться.

Согласитесь, что зубная щётка не в состоянии полностью справиться с задачей полноценной очистки. Особенно это касается боковых частей зубов, расстояние между которыми минимально. Вот здесь и может прийти на помощь ёршик для чистки зубов.

По своему внешнему виду эта полезная вещь напоминает ёршики, которыми пользуются хозяйки для мытья бутылок или других сосудов с узким горлышком.

Вот только зубные щеточки намного меньше своего хозяйственного аналога, да и к материалам для их изготовления требования намного жёстче. При их выборе прочность, инертность и экологическая безопасность являются обязательными условиями.

В продаже встречаются всевозможные варианты этого полезного приспособления. Обычный набор состоит из нескольких насадок в виде ёршика и держателя. Отличаются насадки по длине, диаметру, материалу изготовления и даже густоте, способу крепления и жёсткости щетинок.

Кому показано использование?

Знаете ли вы, что площадь боковых поверхностей зубов достигает 40% от их общей площади? Вот и получается, что зубной щёткой, как ни старайся, а качественно вычистить зубы полностью вряд ли удастся. Зато зубные ёршики справляются с этой задачей очень хорошо.

Но есть люди, кому без такого устройства вообще невозможно обойтись. К ним относятся следующие категории населения:

• кто носит брекеты;
• имеет зубные протезы, коронки, имплантаты или мосты.

В этих случаях зубные щётки не могут обеспечить качественную очистку, а ирригаторы, способные решить проблему, достаточно дорогое удовольствие. Так что без такого помощника, как ёршик, не обойтись. С его помощью все труднодоступные места можно очистить без проблем.

Но даже если у вас здоровые зубы, таким девайсом можно воспользоваться, чтобы удалить налёт с зубов и остатки пищи в труднодоступных местах или избавиться от пятен на эмали зубов, которые часто появляются у курильщиков и любителей крепкого кофе и чая.

Особенности выбора

Как только вы решили повысить качество чистки собственных зубов и приобрести для этого удобный ёршик, тут же возникает проблема выбора. В продаже представлены самые разные варианты такого товара. Они отличаются не только производителем и стоимостью, но и другими параметрами:

• материалом, длиной, густотой и степенью жёсткости щетинок;
• формой, длиной и диаметром насадки;
• материалом для изготовления ручки и её размерами;
• формой ручки и др.

Как же не запутаться в этом разнообразии и подобрать подходящий инструмент именно для себя?

Чтобы не разочароваться и не чувствовать никакого дискомфорта при очистке зубов, требуется правильно выбрать модель в соответствии с индивидуальными особенностями. Здесь не обойтись без консультации стоматолога.

Врач не просто осмотрит состояние ваших зубов, но и произведёт необходимые замеры, после чего порекомендует наиболее подходящие для вас модели.

Обращайте внимание на предложения надёжных производителей и используемые материалы. Товар обязательно должен иметь сертификат качества — это является гарантией того, что аллергических реакций и воспаления в ротовой полости вы не получите. С лучшей стороны зарекомендовали себя на рынке такие бренды, как:

• Colgate Total (Швейцария);
• LACALUT (Германия);
• Oral-B (Ирландия);
• CURAPROX (Швейцария).

Цены на зубные ёршики представлены в широком диапазоне 100–500 рублей за комплект.

Специалисты советуют для начала приобрести стартовый набор с насадками разного размера и формы. Это даёт возможность подобрать самый оптимальный вариант.

Как пользоваться приспособлением правильно?

Если вы уже получили необходимые рекомендации своего стоматолога по правильному подбору устройства и даже успели приобрести его, то пора научиться правильно его использовать. Перед тем, как приступать к чистке межзубных промежутков, внимательно прочитайте инструкцию по использованию этого приспособления.

Только тогда переходим к практике:

1. Подносим ёршик к выбранному месту для очистки и вводим его между зубами до тех пор, пока он не появится с обратной стороны. Внимание! Стоматологи рекомендуют вводить его под прямым углом к поверхности зуба. Чистящая насадка должна входить в промежуток легко и без усилий. Если так сделать не получается, то придётся взять насадку диаметром поменьше.
2. Теперь необходимо выполнить несколько движений взад-вперёд, а затем аккуратно вращать его вокруг собственной оси.
3. Вытаскиваем ёршик и тщательно промываем его под струёй воды.
4. Переходим к следующему промежутку и повторяем все действия. Так продолжаем чистить зубы полностью.
5. Время процедуры должно составлять не менее двух минут.
6. Срок использования ёршика составляет от одной до трёх недель. Ориентироваться нужно на ослабление степени жёсткости щетинок, что говорит о необходимости замены средства гигиены.

Как чистить брекеты?

Любая из ортодонтических систем нуждается в специальной чистке при помощи ёршика. Особенно это относится к брекетам, состоящим из большого количества мелких деталей. Несистематическое очищение брекетов от зубного налёта и застрявших кусочков пищи очень быстро приведёт к развитию кариеса и появлению зубного камня.

Сами брекеты тоже могут изменить цвет, а сапфировые способны потерять свой блеск, что совсем не способствует их эстетическому виду.

Лучшей формой насадки в таком случае считается конус. Узкая верхняя часть способна очистить все детали системы, а широкое основание легко удалит остатки пищи в межзубных пространствах.

Последовательность чистки брекетов не отличается сложностью.

1. Зубной щёткой проводим обычную чистку зубов.
2. Переходим к локальной чистке при помощи ёршика, который легко должен проходить во все промежутки. При этом держим его перпендикулярно поверхности зуба.
3. Для очистки дуги вводим ёршик в промежуток между ней и зубами. Чистку производим круговыми движениями.

Не отказывайтесь от использования ершиков и после снятия брекетов. Они предотвращают скапливание налёта, обеспечивая здоровье и красоту ваших зубов.

Практический опыт применения

О том как правильно очистить межзубные промежутки с помощью ершика расскажет врач стоматолог: